পেটের মেদ কমানোর সহজ উপায়
মেদ কমানোর সহজ উপায়: খাওয়া-দাওয়ার অনিয়ম এবং ব্যস্ত জীবনযাপনের ফলে নারী-পুরুষ উভয়ের জীবনযাত্রার চিত্র পাল্টে যাচ্ছে। জাংকফুডের বদঅভ্যাস আর খাওয়ার অনিয়মের কারণে শরীরে জমেছে বাড়তি ফ্যাক্ট। এতে সৃষ্টি হয় নানান রোগ। এ নিয়ে বিপদেও পরেন সবাই। একটু সচেতন হলে আমরা এ বিপদ থেকে রেহাই পেতে পারি সহজে। পেটের মেদ আর শরীরের অন্য মেদকে একজিনিষ ভাবলে … Read more