upweberbd.com Just another WordPress site

আচ্ছা কখনো কি ভেবে দেখেছেন যে পৃথিবীর সব অক্সিজেন যদি হঠাৎ করে উধাও হয়ে যেতো বেশিক্ষণ না ধরেন ৫ সেকেন্ডের জন্য,তাহলে কি ঘটতো আমাদের সাথে।আমাদের সবার মনে হতেই পারে যে, মাত্র ৫ সেকেন্ড নিশ্বাস বন্ধ করে রাখলেই তো সব সমস্যা সমাধান হয়ে যায়।কিন্তু প্রশ্ন হলো,এই ৫ সেকেন্ডে পৃথিবী কি করবে,আশ্চর্য …

বারমুডা ট্রায়াঙ্গেল পৃথিবীর রহস্যময় জায়গার একটি। বিশ্বজুড়ে এই যায়গা নিয়ে রয়েছে নানা গল্প কাহিনী ও ইতিহাস। এ স্থানকে নিয়েই গবেষণা কম হয়নি। কেউ কেউ এর রহস্যের সমাধানও দিয়েছেন। এটলান্টিক মহাসাগরের উপর পাঁচ লক্ষ বর্গ কিলোমিটারের একটি এলাকা যা ফ্লোরিডা,পিউরেটো,রিকো এবং বারমুডার মধ্যে অবস্থিত। জানা যায় এ বারমুডা ট্রায়াঙ্গেল। জানা যায় …

চারিদিকে ধু ধু বালুচর। যতদূর চোখ যায় শুধু উড়ন্ত বালুর ছড়াছড়ি। মরুভূমির এপাড় থেকে ওপাড় জেনো কারো দেখা মেলায় ভার। কিন্তু এই মরুভূমির মাঝে দূর থেকে দেখা মিলবে এক জোড়া হৃদয়ের । তবে আসলেই এটা একটা রদ। দুবাইয়ের আলকাদরা মরুউদ্দানে অবস্থিত ৫০ লাখ বর্গকিলোমিটারের এই বিশাল রদের দেখা মিলে মহাকাশ …

প্রযুক্তির বদৌলতে আমরা এমন সব নতুন নতুন বিষয়ের সাথে পরিচিত হয়েছি যা আগে সাধারণ মানুষ কখনো হয়তো কল্পনাও করেনি। বিজ্ঞান ও প্রযুক্তির ছোঁয়ায় দৈনন্দিন জীবনে আধুনিকতা নতুনত্ব আনছে প্রতিনিয়ত। তারি ধারাবাহিকতায় এবার মহাকাশ পর্যটন আস্তে আস্তে আলোচনার বিষয় হয়ে উঠছে। মহাকাশে হচ্ছে ভাসমান হোটেল ভার্জিন গ্যালাকটিক থেকে শুরু করে এল্যন …

আদর্শ খাবার বলতে আমরা সবাই কি বুঝি,আসলে এমন কি কোনো খাবার আছে, যা-গ্রহণ করলে আমাদের দেহের সবধরনেরই পুষ্টির চাহিদা পূরন হয়ে যায়। আসলে এমন কোনো খাবার নেই, তবে কিছু খাবার রয়েছে যা এতো বেশি পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ যে, এগুলোকে- Balance food বলা হয়ে থাকে। এ খাবারগুলো আমাদের দেহের বেশিরভাগ পুষ্টির যোগান …

বিষয়: কিডনি সুস্থ রাখতে হলে কী করবেন আপনি। بسم الله الرحمن الرحيم আসসালামু আলাইকুম আসা করি আল্লাহর অশেষ রহমতে আপনারা সবাই ভালো আছেন। তাই আপনাদের জন‍্য নিয়ে এলাম নতুন একটি পোস্ট। তো শুরু করা যাক। বর্তমানে আমাদের দেশ বাংলাদেশসহ সারাবিশ্বে কিডনি রোগীর সংখ্যা দিন দিন অনেকটা বেড়ে যাচ্ছে। এই রোগের …

আমরা সবাই তো শিম খাই। কিন্তু আমরা কি জানি,শিমের অসাধারণ কিছু স্বাস্থ্য উপকারিতা কয়েছে। যেকোনো বয়সের মানুষ,গর্ভবতী মায়েরা এবং কিডনি রোগীরা শিম খেলে কি তা আমরা অনেকেই জানি না।আর তাইতো শিম খেলেও এর অবিশ্বাস্য উপকারিতা গুলো আমাদের অজানা থাকে। আজকের পোষ্টে সেসব অজানা উপকারিতা গুলোর কথাই জানাবো। তাই পোষ্টটি শেষ …

কিসমস মানবদেহের জন্য অত্যন্ত উপকারী একটি ফল। আঙ্গুরের শুকনো রুপ হচ্ছে এই কিসমিস। গবেষণা দেখা গেছে,সোনালি বাদামি রঙ্গের চুপশানো ভাজ হওয়া এই ফলটি খুবই শক্তি দায়ক। এতে আছে ভিটামিন বি ৬ বা পারডকসিন,আয়রন,পটাশিয়াম,ক্যালসিয়াম। পুষ্টি বিজ্ঞানীরা বলছেন এতে থাকা বোরন কাজ করে শিশুর মস্তিষ্কের কার্যকরীতা বাড়াতে। আঙ্গুর ফলের শুকনো রুপ হিসেবে …

মেদ কমানোর সহজ উপায়: খাওয়া-দাওয়ার অনিয়ম এবং ব্যস্ত জীবনযাপনের ফলে নারী-পুরুষ উভয়ের জীবনযাত্রার চিত্র পাল্টে যাচ্ছে। জাংকফুডের বদঅভ্যাস আর খাওয়ার অনিয়মের কারণে শরীরে জমেছে বাড়তি ফ্যাক্ট। এতে সৃষ্টি হয় নানান রোগ। এ নিয়ে বিপদেও পরেন সবাই। একটু সচেতন হলে আমরা এ বিপদ থেকে রেহাই পেতে পারি সহজে। পেটের মেদ আর …

বর্তমানে সবাই কমবেশি স্বাস্থ্যসেবা সচেতন। তবে যারা স্থুল হয় তারা হয়তো নানা রকম কসরত করেও ওজন কমাতে পারেন না। এতে অনেকেই দুঃচিন্তায় পরে যায়। অনেক চেষ্টা করেও ওজন কমানো সম্ভব হয়না। শরীর ফিট রাখতে ওজন কমেনোর নানা টিপস নিজেরাই বানিয়ে ফেলি বা নিজেদের জন্য গাইডেশিয়েন দেখিয়ে সে অনুযায়ী খাবার খাই। …